70% Orang Mengabaikan Vitamin Pencegah Katarak Ini
70% Orang Mengabaikan Vitamin Pencegah Katarak Ini Ada vitamin yang bisa dikonsumsi untuk mencegah katarak. Namun sayangnya justru hampir 70% orang tidak menyadari pentingnya vitamin ini untuk mencegah katarak. Banyak orang mengira bahwa vitamin yang bagus untuk kesehatan mata adalah Vitamin C & A.Padahal, banyak vitamin yang membantu menjaga kesehatan mata, bahkan ada vitamin pencegah Katarak. Terlebih, Katarak sendiri hanya bisa disembuhkan melalui operasi Katarak . Sehingga, upay apencegahan terjadinya Katarak adalah solusi terbaik agar kita tetap mendapatkan penglihatan yang sehat danberkualitas. Apalagi, Katarak merupakan penyebab kebutaan terbesar di dunia bahkan Indonesia. Vitamin yang dapat mencegah Katarak ini adalah Vitamin E. Namun ternyata, hampir 70% orang di usia 30 tahun justru tidak mendapatkan asupan vitamin E yang cukup. Hal ini disampaikan Dokter Spesialis Mata dr. Irma Suryani, SpM berdasar hasil penelitian yang ada. Baca Juga: Auto Refraktometer Keratometer (